Kalendarz Diety Rapha Moreira - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
luty 2024
śr. 7: 289 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,63g
 
8,82g
 
55,09g
- -
pt. 2: 169 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
1,30g
 
3,80g
 
36,00g
- -
styczeń 2024
wt. 16: 169 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
1,30g
 
3,80g
 
36,00g
- -
pon. 15: 1523 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,16g
 
98,29g
 
209,02g
- -
śr. 10: 307 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,96g
 
9,38g
 
54,28g
- -
wt. 9: 1653 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,90g
 
122,26g
 
208,37g
- -
grudzień 2023
pt. 22: 1024 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,00g
 
72,95g
 
132,00g
- -
czw. 21: 1642 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,84g
 
79,56g
 
232,54g
- -
śr. 20: 1472 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,35g
 
111,19g
 
196,96g
- -
sob. 16: 916 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,19g
 
80,05g
 
100,29g
- -
czw. 14: 1376 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,12g
 
70,96g
 
193,96g
- -
pt. 8: 236 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,87g
 
8,73g
 
40,26g
- -
czw. 7: 777 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,90g
 
76,43g
 
56,32g
- -
śr. 6: 1191 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,95g
 
76,76g
 
152,30g
- -
wt. 5: 1674 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,53g
 
79,11g
 
209,64g
- -
pon. 4: 1732 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,10g
 
68,17g
 
303,55g
- -
pt. 1: 826 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,25g
 
66,10g
 
99,86g
- -
listopad 2023
śr. 29: 895 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,68g
 
61,32g
 
122,44g
- -
wt. 28: 958 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,09g
 
67,13g
 
100,56g
- -
pon. 27: 1638 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,76g
 
105,37g
 
188,97g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.