Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
śr. 7: |
289 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,63g |
|
8,82g |
|
55,09g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
169 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
3,80g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
wt. 16: |
169 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
3,80g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1523 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,16g |
|
98,29g |
|
209,02g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
307 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,96g |
|
9,38g |
|
54,28g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1653 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
122,26g |
|
208,37g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
pt. 22: |
1024 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
72,95g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1642 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
79,56g |
|
232,54g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
111,19g |
|
196,96g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,19g |
|
80,05g |
|
100,29g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1376 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
70,96g |
|
193,96g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
236 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
8,73g |
|
40,26g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
777 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
76,43g |
|
56,32g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1191 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
76,76g |
|
152,30g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1674 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
79,11g |
|
209,64g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1732 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
68,17g |
|
303,55g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
826 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
66,10g |
|
99,86g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
śr. 29: |
895 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
61,32g |
|
122,44g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
958 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
67,13g |
|
100,56g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1638 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
105,37g |
|
188,97g |
|
-
|
-
|
|
|