Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2022 |
śr. 29: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
40,12g |
|
162,04g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
745 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,37g |
|
51,27g |
|
89,24g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
pon. 30: |
799 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
49,08g |
|
116,75g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1118 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
61,33g |
|
139,71g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1078 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
47,83g |
|
150,56g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1153 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,04g |
|
42,98g |
|
154,66g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1022 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
29,93g |
|
180,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
650 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
27,24g |
|
111,53g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
810 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
36,66g |
|
123,60g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
973 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,33g |
|
53,96g |
|
110,50g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
810 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
35,76g |
|
113,23g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1121 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
51,92g |
|
130,98g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1340 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
48,29g |
|
192,51g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
699 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
34,21g |
|
82,46g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
904 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
49,10g |
|
111,29g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1120 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,29g |
|
72,28g |
|
129,11g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
860 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
42,39g |
|
109,54g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
900 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
35,85g |
|
130,90g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
721 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
25,53g |
|
100,04g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1154 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
53,16g |
|
171,26g |
|
-
|
-
|
|
|