Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| niedz. 5: |
403 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
22,57g |
|
40,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| wt. 6: |
357 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
22,85g |
|
12,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 9: |
540 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
38,11g |
|
27,43g |
|
2011*
|
 1471
|
| wt. 8: |
655 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
35,09g |
|
96,52g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| śr. 26: |
778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
24,96g |
|
121,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
659 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,83g |
|
31,17g |
|
105,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| pt. 27: |
362 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
7,36g |
|
71,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
264 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
7,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
389 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,51g |
|
21,22g |
|
52,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
798 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,88g |
|
41,14g |
|
98,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
793 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
49,42g |
|
85,13g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| wt. 16: |
722
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
56,37g |
|
34,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
708 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
58,67g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
873 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
62,86g |
|
51,39g |
|
1904*
|
1031
|
| styczeń 2017 |
| pon. 23: |
97 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,66g |
|
4,19g |
|
19,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
368 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
20,30g |
|
48,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
365 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
22,16g |
|
48,18g |
|
1827*
|
1462
|
| niedz. 15: |
791 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
65,81g |
|
42,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
655 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
36,11g |
|
73,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
614 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,97g |
|
22,61g |
|
86,23g |
|
1960*
|
1346
|
|
|
