Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2018 |
| sob. 8: |
572 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,14g |
|
23,33g |
|
74,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1396 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,08g |
|
33,46g |
|
173,32g |
|
1209*
|
 187
|
| czw. 6: |
874 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
59,98g |
|
87,87g |
|
1209*
|
 335
|
| śr. 5: |
980 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
20,34g |
|
141,87g |
|
1466*
|
486
|
| wt. 4: |
1188 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
41,25g |
|
205,51g |
|
1209*
|
21
|
| pon. 3: |
954 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
44,96g |
|
121,39g |
|
1569*
|
615
|
| niedz. 2: |
1152 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
53,12g |
|
140,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1610 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
57,51g |
|
219,74g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
976 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
40,70g |
|
125,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| pt. 13: |
885 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
34,94g |
|
110,44g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| śr. 4: |
608 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
36,97g |
|
59,19g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| grudzień 2017 |
| sob. 23: |
322 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
15,00g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1377 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
56,09g |
|
158,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1252 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
64,53g |
|
123,85g |
|
1400*
|
148
|
| śr. 20: |
927 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
37,97g |
|
124,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
257 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
9,84g |
|
33,99g |
|
1313*
|
1056
|
| październik 2017 |
| śr. 25: |
706 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,86g |
|
37,15g |
|
79,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
889 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
43,25g |
|
100,40g |
|
1400*
|
511
|
| pon. 23: |
692 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
30,66g |
|
85,36g |
|
1287*
|
595
|
|
|
