Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| śr. 25: |
812 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
52,53g |
|
63,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
495 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
33,91g |
|
32,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
214 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
2,60g |
|
49,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
845 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
37,87g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,22g |
|
28,62g |
|
60,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
401 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,94g |
|
28,25g |
|
55,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
197 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
15,24g |
|
10,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
522 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
31,85g |
|
56,22g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
237 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,66g |
|
20,84g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
140 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
4,00g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
995 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
48,15g |
|
139,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
470 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
30,95g |
|
48,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1032 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
62,81g |
|
76,48g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 19: |
555 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
19,79g |
|
87,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 14: |
444 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
37,02g |
|
48,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
321 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
33,15g |
|
23,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
870 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
67,78g |
|
81,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
883 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
40,63g |
|
102,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
985 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
53,25g |
|
92,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1043 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,16g |
|
65,52g |
|
89,56g |
|
-
|
-
|
|
|
