Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
2015 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
197,15g |
|
223,95g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 11: |
1652 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
272,56g |
|
74,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
371 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
41,00g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1302 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
164,96g |
|
110,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1045 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
169,32g |
|
57,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
214 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,65g |
|
27,05g |
|
22,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 3: |
1625 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
151,99g |
|
172,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 10: |
868 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
106,20g |
|
55,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1427 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
144,12g |
|
107,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1779 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
151,81g |
|
176,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1470 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
141,67g |
|
127,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1447 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,99g |
|
121,63g |
|
117,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1741 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
133,13g |
|
184,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1716 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
121,58g |
|
194,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,09g |
|
120,52g |
|
185,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1778 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
119,40g |
|
172,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1764 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
119,40g |
|
194,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
122,82g |
|
146,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1547 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
111,52g |
|
172,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1582 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
121,86g |
|
168,53g |
|
-
|
-
|
|
|
