Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2013 |
| czw. 31: |
545 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
48,50g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2012 |
| wt. 24: |
1093 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
73,01g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2012 |
| śr. 28: |
915 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
46,79g |
|
81,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
825 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
54,50g |
|
84,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
917 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
62,40g |
|
84,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
882 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,94g |
|
52,08g |
|
73,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
728 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
54,49g |
|
96,61g |
|
3493*
|
 2765
|
| pt. 23: |
571 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
70,07g |
|
50,67g |
|
3493*
|
2922
|
| śr. 21: |
191 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
5,20g |
|
24,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2012 |
| pt. 10: |
290 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
12,00g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1152 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,40g |
|
128,48g |
|
66,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
845 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
69,60g |
|
82,98g |
|
3703*
|
2858
|
| wt. 7: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
88,50g |
|
81,00g |
|
3740*
|
2755
|
| pon. 6: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
85,50g |
|
65,00g |
|
4421*
|
3381
|
| sob. 4: |
195 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
8,50g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1079 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,35g |
|
70,26g |
|
161,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
833 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,22g |
|
64,13g |
|
101,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2012 |
| wt. 31: |
1523 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
107,00g |
|
192,00g |
|
3556*
|
2033
|
| pon. 30: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
120,45g |
|
75,96g |
|
3235*
|
2160
|
| niedz. 29: |
442 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,84g |
|
28,44g |
|
41,00g |
|
3235*
|
2793
|
|
|
