Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
1086 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
36,84g |
|
188,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2186 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
87,07g |
|
331,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1996 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
62,67g |
|
298,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1758 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
70,75g |
|
203,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
3041 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,80g |
|
69,87g |
|
226,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2547 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,42g |
|
45,86g |
|
246,07g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
2093 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,20g |
|
61,22g |
|
308,62g |
|
1400*
|
 693
|
| śr. 28: |
2220 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,68g |
|
74,07g |
|
333,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 4: |
1488 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
47,44g |
|
248,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1092 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
28,88g |
|
183,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1595 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
32,16g |
|
299,73g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
2179 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
55,73g |
|
321,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1787 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
52,01g |
|
298,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1769 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
51,96g |
|
303,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1575 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
50,37g |
|
229,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
2254 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,19g |
|
53,23g |
|
345,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1070 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
30,55g |
|
173,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1672 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
57,16g |
|
287,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1993 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
54,80g |
|
329,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1882 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
55,62g |
|
268,87g |
|
-
|
-
|
|
|
