Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2017 |
| śr. 8: |
609 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
27,54g |
|
73,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
620 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,19g |
|
39,78g |
|
93,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
38,97g |
|
143,81g |
|
3074*
|
 1938
|
| sob. 4: |
274 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,94g |
|
5,96g |
|
34,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
794 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,55g |
|
24,18g |
|
128,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1139 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
61,99g |
|
141,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
978 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
52,07g |
|
157,42g |
|
2576*
|
1598
|
| styczeń 2017 |
| wt. 31: |
1146 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,25g |
|
34,53g |
|
119,27g |
|
2565*
|
1419
|
| pon. 30: |
1237 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
64,02g |
|
159,42g |
|
3109*
|
1872
|
| niedz. 29: |
1446 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,77g |
|
70,15g |
|
174,08g |
|
2583*
|
1137
|
| sob. 28: |
1443 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,65g |
|
40,02g |
|
147,95g |
|
2606*
|
1163
|
| pt. 27: |
1127 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
48,54g |
|
200,15g |
|
3109*
|
1982
|
| czw. 26: |
1150 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
41,83g |
|
179,72g |
|
2606*
|
1456
|
| śr. 25: |
1126 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
49,10g |
|
131,18g |
|
2606*
|
1480
|
| wt. 24: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
34,85g |
|
182,91g |
|
2606*
|
1510
|
| pon. 23: |
940 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,49g |
|
79,97g |
|
103,39g |
|
3109*
|
2169
|
| niedz. 22: |
-
|
-
|
|
2606*
|
-
|
| sob. 21: |
540 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
11,00g |
|
100,00g |
|
2606*
|
2066
|
| pt. 20: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,36g |
|
53,49g |
|
146,22g |
|
2606*
|
1346
|
| czw. 19: |
1113 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
62,08g |
|
136,56g |
|
2606*
|
1493
|
| śr. 18: |
1195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,64g |
|
71,97g |
|
118,20g |
|
2606*
|
1411
|
|
|
