Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2022 |
śr. 31: |
494 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,29g |
|
13,56g |
|
68,52g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
769 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
32,80g |
|
79,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
932 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
20,95g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
wt. 19: |
641 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,82g |
|
32,90g |
|
90,74g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1081 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,56g |
|
63,29g |
|
134,46g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1138 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,57g |
|
48,90g |
|
116,61g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1237 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
67,50g |
|
134,00g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1192 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,94g |
|
55,48g |
|
143,89g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
946 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
54,39g |
|
111,31g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1432 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
75,07g |
|
185,45g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1502 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
77,92g |
|
183,84g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
śr. 29: |
285 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
3,46g |
|
67,54g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
511 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,16g |
|
18,52g |
|
97,01g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
313 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,85g |
|
36,90g |
|
3,51g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
261 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
9,91g |
|
25,44g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
123 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,52g |
|
1,77g |
|
18,98g |
|
-
|
-
|
listopad 2021 |
czw. 25: |
871 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,53g |
|
54,18g |
|
93,40g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
910 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
38,82g |
|
110,62g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1127 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
45,01g |
|
111,63g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
227 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,75g |
|
10,48g |
|
36,50g |
|
-
|
-
|
|
|