Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
1541*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
1148*
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
420 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
19,50g |
|
38,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,22g |
|
35,00g |
|
88,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
736 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
60,11g |
|
67,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
420 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
38,56g |
|
47,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
417 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
29,79g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
907 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
83,31g |
|
75,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
589 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,28g |
|
57,84g |
|
62,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
24,41g |
|
147,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1029 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
35,85g |
|
143,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
666 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
35,97g |
|
62,44g |
|
218*
|
 448
|
| niedz. 7: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
77,09g |
|
102,96g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
1319*
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
-
|
-
|
|
1081*
|
-
|
| pt. 29: |
-
|
-
|
|
1811*
|
-
|
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| śr. 27: |
-
|
-
|
|
1170*
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
1213*
|
-
|
| pon. 25: |
-
|
-
|
|
741*
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
1004*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
1596*
|
-
|
| pt. 22: |
-
|
-
|
|
1630*
|
-
|
| czw. 21: |
-
|
-
|
|
1239*
|
-
|
| śr. 20: |
-
|
-
|
|
2096*
|
-
|
| niedz. 17: |
-
|
-
|
|
1321*
|
-
|
| sob. 16: |
-
|
-
|
|
1487*
|
-
|
| czw. 14: |
-
|
-
|
|
1482*
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
1534*
|
-
|
| wt. 12: |
-
|
-
|
|
1603*
|
-
|
|
|
