Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| wt. 17: |
528 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
38,51g |
|
39,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 1: |
403 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,14g |
|
41,26g |
|
48,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 24: |
198 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,28g |
|
37,22g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
668 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
77,01g |
|
38,49g |
|
2439*
|
 1771
|
| niedz. 22: |
642 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
54,93g |
|
43,87g |
|
2807*
|
2165
|
| sob. 21: |
733 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
98,36g |
|
35,41g |
|
3137*
|
2404
|
| pt. 20: |
332 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
18,76g |
|
20,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
939 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
92,59g |
|
78,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1048 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
116,40g |
|
78,96g |
|
3087*
|
2039
|
| wt. 17: |
868 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
85,92g |
|
71,71g |
|
2689*
|
1821
|
| pon. 16: |
738 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,43g |
|
85,82g |
|
35,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
519 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
52,63g |
|
41,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
967 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
110,95g |
|
51,11g |
|
3198*
|
2231
|
| pt. 13: |
982 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
90,88g |
|
55,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
979 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,17g |
|
117,75g |
|
54,75g |
|
3063*
|
2084
|
| śr. 11: |
924 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
74,17g |
|
78,13g |
|
3029*
|
2105
|
| wt. 10: |
999 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,31g |
|
94,05g |
|
59,41g |
|
3951*
|
2952
|
| pon. 9: |
1076 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
61,51g |
|
160,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
701 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
37,33g |
|
82,79g |
|
3089*
|
2388
|
| sob. 7: |
732 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
58,51g |
|
67,18g |
|
-
|
-
|
|
|
