Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 17: |
2406 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,38g |
|
51,60g |
|
154,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 2: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
80,66g |
|
197,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
60,22g |
|
141,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
2990 *
|
187%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,00g |
|
226,00g |
|
151,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
91,76g |
|
197,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
86,30g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
911 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
30,00g |
|
107,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
663 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
18,85g |
|
55,52g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
409 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
13,93g |
|
69,45g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
1316 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,92g |
|
51,62g |
|
147,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1174 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
66,46g |
|
161,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
840 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
38,00g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1236 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
63,36g |
|
111,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
912 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,30g |
|
48,00g |
|
80,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1535 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,56g |
|
58,07g |
|
122,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1441 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,25g |
|
85,79g |
|
93,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1783 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,70g |
|
48,60g |
|
161,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
912 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,30g |
|
48,00g |
|
80,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1080 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
55,58g |
|
136,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
880 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,27g |
|
35,40g |
|
89,90g |
|
-
|
-
|
|
|
