Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2018 |
| pt. 14: |
214 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
5,03g |
|
26,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
948 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
51,84g |
|
90,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
858 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
23,82g |
|
109,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
824 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
38,59g |
|
61,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1182 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
76,95g |
|
108,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
738 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
31,77g |
|
84,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1488 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
112,45g |
|
148,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
2469 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
79,19g |
|
113,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
2224 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,70g |
|
132,04g |
|
185,91g |
|
2339*
|
 115
|
| wt. 4: |
809 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
48,20g |
|
92,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1368 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
89,18g |
|
113,02g |
|
2398*
|
1030
|
| czerwiec 2017 |
| pt. 23: |
587 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
37,55g |
|
31,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
611 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
27,30g |
|
67,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1593 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,47g |
|
114,93g |
|
163,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
538 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
20,02g |
|
69,42g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| sob. 27: |
348 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
32,59g |
|
20,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1079 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,21g |
|
79,05g |
|
84,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
232 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,80g |
|
14,89g |
|
10,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
557 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,70g |
|
20,37g |
|
68,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1369 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,11g |
|
101,78g |
|
60,05g |
|
-
|
-
|
|
|
