Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
558 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,03g |
|
23,87g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1168 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
45,77g |
|
118,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1315 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
74,01g |
|
129,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
163 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
10,68g |
|
17,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
771 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
24,17g |
|
63,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2073 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,85g |
|
98,19g |
|
153,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
407 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
18,81g |
|
39,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
230 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
6,05g |
|
15,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
432 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
26,80g |
|
35,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1966 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,47g |
|
54,40g |
|
156,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,22g |
|
14,54g |
|
19,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
575 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,25g |
|
27,83g |
|
69,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
556 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,06g |
|
38,72g |
|
67,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
969 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
31,58g |
|
98,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
822 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
37,54g |
|
99,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
759 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
31,73g |
|
92,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,07g |
|
38,32g |
|
155,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
913 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
28,43g |
|
104,92g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 9: |
98 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,38g |
|
5,57g |
|
10,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
517 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
15,20g |
|
87,58g |
|
-
|
-
|
|
|
