Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
299 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,78g |
|
20,91g |
|
18,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 12: |
1189
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,22g |
|
78,72g |
|
158,25g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 2: |
251 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
15,39g |
|
24,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 21: |
549 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
27,27g |
|
75,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 20: |
1113 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
51,35g |
|
100,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1409 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,15g |
|
105,41g |
|
93,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
230 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
13,22g |
|
10,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
733
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
62,11g |
|
33,18g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 30: |
784 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,05g |
|
51,85g |
|
82,12g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| śr. 5: |
176 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
10,74g |
|
12,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
365 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
16,53g |
|
49,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| wt. 20: |
1307 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,44g |
|
100,10g |
|
93,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 22: |
321 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
12,28g |
|
32,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
205 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
13,59g |
|
1,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1104 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
58,67g |
|
101,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
874 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
59,82g |
|
80,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
787 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
76,51g |
|
83,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1285 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,51g |
|
64,38g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1480 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
74,07g |
|
146,90g |
|
3402*
|
 1922
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 28: |
1404 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
60,83g |
|
160,30g |
|
-
|
-
|
|
|
