Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| niedz. 26: |
144 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,47g |
|
0,72g |
|
38,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
131 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,04g |
|
3,05g |
|
2,74g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 24: |
1081 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,90g |
|
66,65g |
|
15,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
821 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
66,59g |
|
8,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 23: |
1955 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,07g |
|
145,48g |
|
10,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1991 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,77g |
|
127,34g |
|
59,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1565 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,29g |
|
126,56g |
|
33,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2221 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
185,59g |
|
119,44g |
|
33,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1847 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,45g |
|
163,44g |
|
5,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1895 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,91g |
|
92,84g |
|
51,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1510 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,93g |
|
54,55g |
|
16,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1818 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,73g |
|
71,51g |
|
47,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
684 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
61,95g |
|
30,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
2119 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,78g |
|
126,21g |
|
61,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
1976 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,77g |
|
131,86g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 3: |
826 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,29g |
|
36,39g |
|
8,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2100 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,22g |
|
131,48g |
|
68,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
338 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,51g |
|
14,94g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 26: |
617 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,34g |
|
16,94g |
|
17,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
1581 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,22g |
|
113,08g |
|
92,11g |
|
-
|
-
|
|
|
