Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
394 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,49g |
|
10,47g |
|
65,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1717 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
145,06g |
|
170,83g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 27: |
557 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
15,74g |
|
81,11g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 14: |
1033 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
75,17g |
|
65,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
294 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,64g |
|
10,14g |
|
30,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
200 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
6,98g |
|
22,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
699 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
23,37g |
|
76,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
306 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,76g |
|
15,51g |
|
52,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
836 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
29,56g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1259 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
39,70g |
|
147,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 11: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
34,53g |
|
102,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
81,45g |
|
165,15g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 10: |
175 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,40g |
|
6,02g |
|
30,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
131 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,91g |
|
6,05g |
|
16,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
980 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
50,38g |
|
92,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
228 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
8,13g |
|
22,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,01g |
|
59,91g |
|
181,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
351 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,43g |
|
8,23g |
|
44,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
80,61g |
|
187,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
690 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
37,04g |
|
91,45g |
|
-
|
-
|
|
|
