Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
282 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,23g |
|
25,09g |
|
7,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1753 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,84g |
|
131,16g |
|
159,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1673 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,14g |
|
93,63g |
|
149,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1717 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,12g |
|
145,72g |
|
167,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
742 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
67,23g |
|
53,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1795 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
156,69g |
|
123,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1750 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,99g |
|
168,58g |
|
154,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1257 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
132,49g |
|
100,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1624 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,04g |
|
115,56g |
|
105,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
137,79g |
|
178,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1652 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,39g |
|
131,24g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1422 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,16g |
|
142,81g |
|
79,72g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
347 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
33,36g |
|
21,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
166 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
4,80g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
562 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
51,98g |
|
49,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
2188 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,09g |
|
174,00g |
|
201,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2036 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,35g |
|
142,63g |
|
219,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1700 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,72g |
|
120,31g |
|
126,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
76,18g |
|
83,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1605 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
156,93g |
|
104,93g |
|
-
|
-
|
|
|
