Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| czw. 1: |
567 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
44,15g |
|
66,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| śr. 31: |
529 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
50,99g |
|
54,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
209 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,17g |
|
26,27g |
|
23,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| śr. 8: |
525 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,31g |
|
41,73g |
|
43,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
465 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
28,96g |
|
49,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1423 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
114,01g |
|
122,79g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| niedz. 29: |
173 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
21,68g |
|
2,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
357 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
25,49g |
|
22,85g |
|
1815*
|
 1458
|
| pon. 23: |
443 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
25,96g |
|
32,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
411 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
31,32g |
|
25,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
250 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,99g |
|
24,96g |
|
15,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
862 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
133,82g |
|
26,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
566 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
39,08g |
|
62,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 24: |
218 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
23,68g |
|
14,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| wt. 18: |
218 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
23,68g |
|
14,84g |
|
2138*
|
1920
|
| pon. 17: |
-
|
-
|
|
2138*
|
-
|
| niedz. 16: |
220 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,49g |
|
23,96g |
|
14,93g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2017 |
| pt. 21: |
1132 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
95,14g |
|
72,16g |
|
2017*
|
885
|
| czw. 20: |
839 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
70,70g |
|
90,01g |
|
2119*
|
1280
|
| pt. 14: |
54 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
1,84g |
|
12,12g |
|
-
|
-
|
|
|
