Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| sob. 5: |
677 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,33g |
|
30,31g |
|
48,42g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pt. 27: |
351 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
21,73g |
|
12,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
52,92g |
|
104,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
251 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
18,34g |
|
5,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
157 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
11,26g |
|
13,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
465 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,42g |
|
33,37g |
|
74,87g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
27,95g |
|
58,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1737 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,95g |
|
50,52g |
|
57,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 30: |
1985 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,70g |
|
171,30g |
|
134,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1567 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,37g |
|
66,30g |
|
168,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
537 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
36,09g |
|
58,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
930 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
48,78g |
|
95,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1431 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,20g |
|
42,20g |
|
124,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
345 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
7,43g |
|
30,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1518 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,15g |
|
69,61g |
|
128,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1858 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,75g |
|
140,14g |
|
73,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1518 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,13g |
|
68,99g |
|
149,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1730 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
105,60g |
|
153,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1572 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,29g |
|
62,26g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
847 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,26g |
|
56,41g |
|
45,10g |
|
-
|
-
|
|
|
