Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
wt. 30: |
1744 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,28g |
|
60,77g |
|
264,01g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1650 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,99g |
|
51,99g |
|
207,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1185 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,11g |
|
21,74g |
|
98,72g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1094 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
22,94g |
|
131,63g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1900 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,31g |
|
44,63g |
|
278,42g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1539 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
62,00g |
|
213,27g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1520 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,85g |
|
57,38g |
|
150,95g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1530 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,42g |
|
52,64g |
|
201,49g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1869 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,02g |
|
53,74g |
|
192,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
524 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,16g |
|
31,25g |
|
24,37g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
2268 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,85g |
|
119,91g |
|
137,15g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
270 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
4,35g |
|
28,23g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
319 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
18,79g |
|
12,45g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1567 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,93g |
|
44,78g |
|
189,51g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1642 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,21g |
|
98,82g |
|
126,59g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1716 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
59,99g |
|
293,30g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1706 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,59g |
|
89,60g |
|
140,12g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1274 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
47,04g |
|
156,47g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
66 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,90g |
|
0,50g |
|
12,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1404 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,57g |
|
46,74g |
|
145,11g |
|
-
|
-
|
|
|