Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
254 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
14,33g |
|
16,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
144 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
1,62g |
|
37,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
676 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
27,04g |
|
80,49g |
|
1758*
|
 1082
|
| wt. 10: |
36 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
3,10g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1355 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,68g |
|
71,18g |
|
138,02g |
|
1939*
|
584
|
| śr. 4: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
18,87g |
|
1,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
429 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,17g |
|
22,59g |
|
46,74g |
|
1767*
|
1338
|
| śr. 21: |
799 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,96g |
|
54,05g |
|
99,70g |
|
1912*
|
1113
|
| wt. 20: |
1314 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
90,66g |
|
190,73g |
|
1880*
|
566
|
| pon. 19: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,90g |
|
81,82g |
|
129,21g |
|
2334*
|
881
|
| śr. 7: |
945 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
45,85g |
|
106,61g |
|
1641*
|
696
|
| wt. 6: |
634 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,52g |
|
36,27g |
|
83,17g |
|
1814*
|
1180
|
| pon. 5: |
1667 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,18g |
|
92,66g |
|
175,88g |
|
1641*
|
 26
|
| czw. 1: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
38,35g |
|
22,92g |
|
1769*
|
1123
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1195 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,11g |
|
78,89g |
|
148,27g |
|
1902*
|
707
|
| wt. 30: |
1181 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
67,65g |
|
113,60g |
|
1614*
|
433
|
| pon. 29: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,72g |
|
105,42g |
|
106,73g |
|
1862*
|
286
|
| pt. 26: |
483 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
21,56g |
|
46,07g |
|
1683*
|
1200
|
| czw. 25: |
1116 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
63,56g |
|
161,56g |
|
1816*
|
700
|
| śr. 24: |
110 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
10,03g |
|
18,04g |
|
2057*
|
1947
|
|
|
