Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
1511 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
99,48g |
|
172,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1422 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
117,42g |
|
119,72g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1515 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
89,24g |
|
159,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1690 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,04g |
|
107,24g |
|
133,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
1293 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,34g |
|
51,47g |
|
11,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1141 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,25g |
|
61,00g |
|
10,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1146 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,01g |
|
64,62g |
|
11,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
1036 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,61g |
|
68,93g |
|
69,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
654 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
37,79g |
|
46,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1504 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,35g |
|
106,83g |
|
92,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
589 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
30,21g |
|
42,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1663 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,05g |
|
121,42g |
|
119,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1500 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
112,41g |
|
67,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1417 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,54g |
|
92,81g |
|
83,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1517 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,71g |
|
107,75g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1429 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,19g |
|
86,50g |
|
96,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1345 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,43g |
|
113,33g |
|
70,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1202 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
107,08g |
|
55,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1120 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,81g |
|
80,23g |
|
92,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1801 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,18g |
|
74,60g |
|
165,50g |
|
-
|
-
|
|
|
