Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
445 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
28,28g |
|
7,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
878 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,32g |
|
38,89g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
765 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
39,61g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
284 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
0,98g |
|
3,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
911 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,51g |
|
56,10g |
|
11,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
757 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
29,35g |
|
30,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
875 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,56g |
|
38,49g |
|
10,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
380 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
14,57g |
|
16,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
540 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
31,60g |
|
13,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
258 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
22,35g |
|
2,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
313 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
13,40g |
|
11,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 7: |
498 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
25,96g |
|
9,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
592 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,88g |
|
18,99g |
|
15,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
46,71g |
|
28,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
926 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,26g |
|
34,24g |
|
12,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
760 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,30g |
|
28,56g |
|
9,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
642 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,18g |
|
23,31g |
|
13,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
628 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
34,24g |
|
3,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
758 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
37,31g |
|
43,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
723 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
57,15g |
|
31,81g |
|
-
|
-
|
|
|
