Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pon. 9: |
1068 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
67,95g |
|
124,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
23,87g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 10: |
299 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
11,22g |
|
30,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1311 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
52,81g |
|
172,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
858 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,44g |
|
41,20g |
|
134,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
317
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
13,16g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1605 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
58,27g |
|
244,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 16: |
767 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
25,50g |
|
97,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1816 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,35g |
|
117,96g |
|
178,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1327 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
69,47g |
|
171,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1781 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,87g |
|
76,56g |
|
201,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pt. 5: |
695 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,10g |
|
34,12g |
|
107,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1670 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
61,16g |
|
250,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1499 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,72g |
|
108,16g |
|
177,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1767 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
63,87g |
|
243,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1836 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,71g |
|
66,75g |
|
239,89g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| czw. 27: |
559 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,49g |
|
29,14g |
|
91,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1228 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
67,14g |
|
160,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1305 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
46,06g |
|
183,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1156 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,06g |
|
71,50g |
|
141,89g |
|
-
|
-
|
|
|
