Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2023 |
pon. 23: |
1546 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
72,53g |
|
213,01g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1751 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,50g |
|
157,31g |
|
183,51g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
192 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
30,04g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 24: |
986 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
59,85g |
|
103,85g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
848 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
31,93g |
|
88,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
2055 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
156,27g |
|
212,96g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1547 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,38g |
|
63,74g |
|
180,52g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1393 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
122,01g |
|
148,78g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1281 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,57g |
|
85,46g |
|
114,34g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1530 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,21g |
|
82,52g |
|
146,81g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1679 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,07g |
|
96,19g |
|
186,43g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1586 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,66g |
|
109,16g |
|
148,42g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1568 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,60g |
|
115,46g |
|
152,00g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
2012 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,76g |
|
99,55g |
|
176,68g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
196 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
3,52g |
|
14,51g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1321 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
101,76g |
|
167,29g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1359 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
89,26g |
|
165,68g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1537 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,78g |
|
128,51g |
|
176,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1746 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
152,40g |
|
186,47g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
723 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
48,31g |
|
77,41g |
|
-
|
-
|
|
|