Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1738 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,23g |
|
138,85g |
|
148,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1573 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
145,78g |
|
107,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
791 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
67,73g |
|
57,22g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1960 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,63g |
|
158,42g |
|
165,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2092 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,64g |
|
140,54g |
|
212,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
671 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
47,46g |
|
91,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1016 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
69,59g |
|
115,37g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
873 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
82,53g |
|
70,48g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
294 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
25,16g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
1012 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
41,21g |
|
54,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1652 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,32g |
|
140,85g |
|
47,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1545 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,69g |
|
131,85g |
|
139,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1670 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,01g |
|
149,60g |
|
156,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2161 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
127,45g |
|
43,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1771 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,97g |
|
177,72g |
|
101,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1754 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,92g |
|
154,45g |
|
124,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1267 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
121,55g |
|
105,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1698 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
156,99g |
|
169,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2031 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,06g |
|
150,25g |
|
230,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1925 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,06g |
|
142,45g |
|
115,17g |
|
-
|
-
|
|
|
