Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
394 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
25,12g |
|
28,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
327 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
7,62g |
|
6,86g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
120 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
0,60g |
|
24,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,66g |
|
101,14g |
|
73,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
306 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
26,38g |
|
24,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
250 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
12,90g |
|
17,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
0,68g |
|
27,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
66,46g |
|
185,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
208 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,45g |
|
3,67g |
|
51,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
94 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
0,80g |
|
19,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1852 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,20g |
|
37,30g |
|
111,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
161 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
28,00g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
249 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
1,68g |
|
39,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2195 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,09g |
|
115,80g |
|
170,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1956 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,00g |
|
105,49g |
|
177,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2034 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,58g |
|
91,59g |
|
186,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,34g |
|
64,13g |
|
179,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1710 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,78g |
|
56,93g |
|
140,98g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
2529 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,82g |
|
94,76g |
|
229,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
855 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,86g |
|
43,72g |
|
79,22g |
|
-
|
-
|
|
|
