Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
465*
|
-
|
| pon. 22: |
651 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
40,61g |
|
92,19g |
|
1623*
|
 972
|
| niedz. 21: |
1054 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
61,07g |
|
126,42g |
|
1540*
|
486
|
| sob. 20: |
691 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
35,06g |
|
95,48g |
|
1522*
|
831
|
| pt. 19: |
700 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
45,47g |
|
106,97g |
|
1430*
|
730
|
| czw. 18: |
737 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
46,21g |
|
95,01g |
|
1462*
|
725
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
1413*
|
-
|
| wt. 16: |
1126 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
50,65g |
|
126,77g |
|
1463*
|
337
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1403*
|
-
|
| niedz. 14: |
1263 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
47,10g |
|
178,64g |
|
1338*
|
75
|
| sob. 13: |
1293 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
56,97g |
|
183,59g |
|
1362*
|
69
|
| pt. 12: |
9459 *
|
701%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
261,35g |
|
1154,97g |
|
628,14g |
|
1383*
|
 8076
|
| czw. 11: |
895 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,76g |
|
59,47g |
|
65,79g |
|
1509*
|
614
|
| śr. 10: |
1054 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
47,43g |
|
117,03g |
|
1519*
|
465
|
| wt. 9: |
348 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,49g |
|
7,58g |
|
69,43g |
|
1601*
|
1253
|
| pon. 8: |
770 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
31,14g |
|
111,38g |
|
1630*
|
860
|
| niedz. 7: |
1228 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
44,01g |
|
159,96g |
|
1331*
|
103
|
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
1348*
|
-
|
| pt. 5: |
529 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
23,98g |
|
67,58g |
|
1402*
|
873
|
| czw. 4: |
1194 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
44,71g |
|
663,39g |
|
1416*
|
222
|
|
|
