Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
pt. 30: |
571 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
21,14g |
|
66,06g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
659 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,67g |
|
45,11g |
|
44,17g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1002 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
66,18g |
|
88,51g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1176 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,35g |
|
88,11g |
|
111,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
647 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
49,70g |
|
34,69g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
976 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,76g |
|
40,74g |
|
78,78g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
461 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
27,71g |
|
47,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
767 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
25,69g |
|
109,68g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
4,60g |
|
60,08g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,93g |
|
49,84g |
|
101,64g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
czw. 27: |
902 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
36,86g |
|
108,29g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
723 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
31,39g |
|
79,99g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
474 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
23,34g |
|
49,58g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
466 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
10,90g |
|
55,65g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
506 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
16,50g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
782 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
54,51g |
|
60,66g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
720 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
61,40g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
47,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
464 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
30,29g |
|
51,38g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
464 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
30,29g |
|
51,38g |
|
-
|
-
|
|
|