Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| sob. 27: |
952 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
36,13g |
|
148,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1315 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
42,47g |
|
171,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
69,78g |
|
161,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
972 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
47,77g |
|
122,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
27,41g |
|
81,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
489 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
79,69g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,21g |
|
41,50g |
|
266,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1069 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
19,33g |
|
216,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
869 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
74,47g |
|
101,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1754 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
59,34g |
|
274,98g |
|
-
|
-
|
| luty 2017 |
| sob. 25: |
675 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,42g |
|
17,44g |
|
119,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
244 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
4,33g |
|
36,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
228 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
5,38g |
|
36,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1413 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
48,45g |
|
199,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1725 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
66,32g |
|
262,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1505 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
58,78g |
|
218,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
965 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
39,33g |
|
114,88g |
|
2216*
|
 1251
|
| pt. 10: |
921 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
35,06g |
|
129,58g |
|
2326*
|
1405
|
| czw. 9: |
1079 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
38,83g |
|
138,06g |
|
2205*
|
1126
|
| śr. 8: |
1699 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,55g |
|
60,92g |
|
229,87g |
|
-
|
-
|
|
|
