Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
58,58g |
|
158,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
51,27g |
|
29,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
454 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
50,54g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1900 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
151,81g |
|
218,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 15: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,17g |
|
97,57g |
|
91,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1489 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
107,54g |
|
150,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1243 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
105,17g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,32g |
|
177,30g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1639 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,75g |
|
173,30g |
|
118,12g |
|
3047*
|
 1408
|
| pt. 10: |
1012 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,64g |
|
169,19g |
|
24,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1591 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
216,87g |
|
70,42g |
|
2312*
|
721
|
| maj 2022 |
| śr. 25: |
1559 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,76g |
|
138,78g |
|
53,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1672 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
218,11g |
|
116,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1531 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
213,34g |
|
41,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 27: |
447 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
47,86g |
|
14,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
843 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
53,46g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
1121 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,70g |
|
121,59g |
|
143,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1781 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,67g |
|
196,38g |
|
179,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1987 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
155,11g |
|
245,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1374 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,77g |
|
170,67g |
|
93,74g |
|
-
|
-
|
|
|
