Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
411 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
30,16g |
|
13,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
271 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,99g |
|
12,34g |
|
43,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
446 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
40,41g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
71 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,75g |
|
3,57g |
|
1,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
935 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
51,12g |
|
103,01g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
276 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
11,46g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1336 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,11g |
|
49,09g |
|
122,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
715 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
29,76g |
|
82,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
601 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
46,38g |
|
33,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
538 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
22,03g |
|
81,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
685 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
40,41g |
|
78,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
507 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
23,53g |
|
50,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
736 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
28,74g |
|
84,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1048 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
85,14g |
|
108,63g |
|
2290*
|
 1242
|
| czw. 8: |
1215 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,32g |
|
84,84g |
|
97,88g |
|
2349*
|
1134
|
| śr. 7: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,87g |
|
87,44g |
|
129,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1156 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
78,26g |
|
121,08g |
|
2055*
|
899
|
| pon. 5: |
941 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
71,88g |
|
119,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
91 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
17,42g |
|
4,94g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
|
|
