Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
170*
|
-
|
| niedz. 7: |
2437 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,75g |
|
136,19g |
|
257,39g |
|
2307*
|
 130
|
| sob. 6: |
4621 *
|
220%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
242,80g |
|
187,12g |
|
399,28g |
|
1928*
|
2693
|
| pt. 5: |
3080 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,84g |
|
151,09g |
|
319,64g |
|
2242*
|
838
|
| czw. 4: |
2939 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,92g |
|
136,11g |
|
319,75g |
|
1960*
|
979
|
| śr. 3: |
2941 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,70g |
|
147,38g |
|
286,56g |
|
2304*
|
637
|
| wt. 2: |
2539 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,52g |
|
146,55g |
|
212,04g |
|
2052*
|
487
|
| pon. 1: |
2647 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,00g |
|
131,21g |
|
302,41g |
|
2147*
|
500
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
3120 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,21g |
|
143,20g |
|
354,59g |
|
1941*
|
1179
|
| sob. 29: |
1328 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
117,92g |
|
119,55g |
|
3002*
|
 1674
|
| pt. 28: |
2551 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,40g |
|
155,40g |
|
269,78g |
|
2115*
|
436
|
| czw. 27: |
3034 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,52g |
|
169,45g |
|
313,39g |
|
2756*
|
278
|
| śr. 26: |
2517 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,79g |
|
141,30g |
|
284,13g |
|
1935*
|
582
|
| wt. 25: |
2506 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,59g |
|
147,23g |
|
291,51g |
|
2694*
|
188
|
| pon. 24: |
2672 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,51g |
|
169,10g |
|
312,43g |
|
2195*
|
477
|
| niedz. 23: |
2604 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,11g |
|
136,88g |
|
319,21g |
|
1946*
|
658
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
2103*
|
-
|
| pt. 21: |
2186 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,36g |
|
142,79g |
|
225,00g |
|
2164*
|
22
|
| czw. 20: |
2223 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,39g |
|
139,33g |
|
227,75g |
|
2000*
|
223
|
| śr. 19: |
2572 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,77g |
|
136,65g |
|
280,59g |
|
2089*
|
483
|
|
|
