Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
70,75g |
|
125,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1145 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,84g |
|
48,31g |
|
133,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
602 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
27,41g |
|
43,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1506 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
60,35g |
|
192,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
899 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
29,57g |
|
103,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
347 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
18,18g |
|
32,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
646 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,67g |
|
24,87g |
|
42,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1291 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,57g |
|
62,43g |
|
87,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1695 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,02g |
|
77,29g |
|
146,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1657 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
81,17g |
|
220,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1339 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,32g |
|
69,67g |
|
159,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1673 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,64g |
|
74,52g |
|
127,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1517 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,46g |
|
56,82g |
|
123,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1199 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,46g |
|
54,98g |
|
116,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
429 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
13,86g |
|
56,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1724 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,68g |
|
99,88g |
|
136,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1371 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,69g |
|
91,09g |
|
84,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
424 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
36,74g |
|
35,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
837 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
69,34g |
|
80,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1560 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,06g |
|
88,89g |
|
114,97g |
|
-
|
-
|
|
|
