Kalendarz Diety olesia-tkt - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
czw. 19: 1256 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,12g
 
74,58g
 
105,65g
- -
śr. 18: 1349 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,52g
 
99,81g
 
124,29g
- -
wt. 17: 1438 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,20g
 
107,09g
 
124,37g
- -
pon. 16: 1331 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,02g
 
100,21g
 
115,98g
- -
niedz. 15: 1445 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,16g
 
105,43g
 
125,58g
- -
pt. 13: 803 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,03g
 
39,81g
 
93,07g
- -
czw. 12: 1360 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,64g
 
98,06g
 
133,43g
- -
śr. 11: 1377 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,84g
 
91,52g
 
126,10g
- -
wt. 10: 1394 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,40g
 
94,55g
 
135,42g
- -
pon. 9: 1233 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,58g
 
78,58g
 
129,35g
- -
niedz. 8: 1371 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,70g
 
88,40g
 
132,65g
- -
sob. 7: 1280 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,64g
 
86,59g
 
122,51g
- -
pt. 6: 1387 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,37g
 
91,85g
 
138,17g
- -
czw. 5: 1318 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,92g
 
97,96g
 
111,08g
- -
śr. 4: 1296 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,58g
 
85,93g
 
109,62g
- -
wt. 3: 1459 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,30g
 
107,86g
 
126,88g
- -
pon. 2: 1312 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,16g
 
82,96g
 
121,69g
- -
niedz. 1: 1331 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,90g
 
103,55g
 
130,27g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1335 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,28g
 
91,28g
 
112,36g
- -
pt. 30: 1396 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,75g
 
101,74g
 
131,49g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.