Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
3130 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,21g |
|
211,56g |
|
260,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2148 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,94g |
|
137,05g |
|
142,63g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 12: |
1683 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
136,59g |
|
151,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1971 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,93g |
|
159,87g |
|
159,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2789 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,23g |
|
216,69g |
|
236,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2305 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,61g |
|
149,00g |
|
209,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1574 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
124,90g |
|
154,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1521 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,69g |
|
84,54g |
|
112,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2343 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,62g |
|
99,48g |
|
257,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1167 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,77g |
|
79,40g |
|
109,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2173 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,64g |
|
167,39g |
|
210,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2492 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,19g |
|
167,72g |
|
211,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
2127 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,23g |
|
142,55g |
|
140,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1307 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
99,63g |
|
106,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1643 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,39g |
|
95,92g |
|
137,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2124 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,18g |
|
135,27g |
|
151,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1877 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,66g |
|
171,07g |
|
140,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2383 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
92,43g |
|
354,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2178 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,58g |
|
153,33g |
|
169,18g |
|
1595*
|
 583
|
| wt. 19: |
2047 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,17g |
|
149,64g |
|
185,56g |
|
3047*
|
 1000
|
|
|
