Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pon. 30: |
671 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
33,17g |
|
65,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
1178 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,64g |
|
76,81g |
|
101,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
702 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,07g |
|
63,51g |
|
13,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
741 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
60,17g |
|
59,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
883 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
66,33g |
|
52,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
513 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
26,80g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
1541 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,68g |
|
84,25g |
|
80,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
284 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,54g |
|
12,94g |
|
26,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 16: |
671 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
30,95g |
|
56,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
433 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
29,47g |
|
17,88g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
408 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
19,40g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
546 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
30,51g |
|
40,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 12: |
752 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
63,00g |
|
59,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
1196 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,46g |
|
88,13g |
|
55,38g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
807 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
54,42g |
|
42,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
299 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
17,08g |
|
5,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
735 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
82,12g |
|
21,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
651 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
46,24g |
|
28,02g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
340 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
36,68g |
|
6,58g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pt. 28: |
1308 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,10g |
|
79,64g |
|
83,79g |
|
-
|
-
|
|
|
