Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pon. 26: |
268 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,58g |
|
14,00g |
|
23,43g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
819 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
40,83g |
|
102,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2090 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,48g |
|
132,33g |
|
234,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2191 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,83g |
|
145,76g |
|
171,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2646 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
125,27g |
|
426,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
237 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,77g |
|
13,63g |
|
9,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1133 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,26g |
|
42,18g |
|
101,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1987 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,93g |
|
115,21g |
|
177,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
181 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
11,13g |
|
1,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1747 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,06g |
|
69,15g |
|
124,72g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 22: |
536 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
19,08g |
|
97,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
422 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
18,32g |
|
61,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
913 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,75g |
|
39,22g |
|
12,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1335 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,81g |
|
92,56g |
|
161,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1088 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
57,66g |
|
109,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| śr. 7: |
166 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,71g |
|
10,10g |
|
24,71g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| wt. 2: |
581 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,11g |
|
48,37g |
|
60,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1464 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,30g |
|
95,84g |
|
90,99g |
|
2863*
|
 1399
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 29: |
168 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,32g |
|
12,27g |
|
19,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1075 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
64,23g |
|
88,59g |
|
-
|
-
|
|
|
