Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| śr. 9: |
183 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,45g |
|
6,60g |
|
26,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
468 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,95g |
|
21,22g |
|
60,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1198 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
61,78g |
|
147,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
652 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,85g |
|
24,75g |
|
83,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
905 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,59g |
|
35,67g |
|
82,10g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 17: |
1542 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
51,00g |
|
165,50g |
|
510*
|
 1032
|
| sob. 15: |
890 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
40,98g |
|
73,28g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
238 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,41g |
|
8,09g |
|
30,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
700 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
22,79g |
|
87,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,41g |
|
61,09g |
|
121,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
580 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,41g |
|
23,09g |
|
69,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
924 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,51g |
|
29,60g |
|
108,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
1120 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,25g |
|
59,17g |
|
83,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
109 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
16,40g |
|
5,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
774 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
39,80g |
|
32,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
505 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,41g |
|
10,39g |
|
25,39g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
760 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
61,36g |
|
36,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
221 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,49g |
|
14,98g |
|
14,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
791 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
12,89g |
|
71,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
866 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,17g |
|
75,08g |
|
73,07g |
|
-
|
-
|
|
|
