Kalendarz Diety makintowwa - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 14: 1711 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,62g
 
104,16g
 
212,79g
- -
sierpień 2024
czw. 29: - - 1624* -
śr. 28: - - 2201* -
wt. 27: 1957 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,38g
 
71,00g
 
304,32g
2011*  54
pon. 26: 1392 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,62g
 
74,94g
 
199,82g
2301*  909
niedz. 25: 1322 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,35g
 
70,22g
 
196,34g
1981*  659
sob. 24: - - 2003* -
pt. 23: - - 2197* -
czw. 22: 1249 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,94g
 
47,90g
 
207,83g
2060*  811
śr. 21: 1750 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,83g
 
124,07g
 
196,59g
1962*  212
wt. 20: 1730 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,61g
 
77,04g
 
263,24g
2405*  675
pon. 19: 1925 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,03g
 
113,10g
 
209,73g
2019*  94
niedz. 18: 1704 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,37g
 
83,84g
 
272,08g
1902*  198
sob. 17: 2337 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,22g
 
137,64g
 
350,41g
1921*  416
pt. 16: 1879 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,80g
 
47,04g
 
355,72g
2099*  220
czw. 15: - - 2139* -
śr. 14: - - 2148* -
wt. 13: - - 2377* -
pon. 12: - - 2267* -
niedz. 11: - - 1868* -
sob. 10: - - 2296* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.