Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2019 |
| pt. 2: |
954 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,77g |
|
38,42g |
|
109,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1513 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,87g |
|
63,07g |
|
166,62g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| śr. 31: |
1500 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
71,92g |
|
217,94g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| śr. 12: |
1318 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,48g |
|
60,07g |
|
118,31g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| czw. 29: |
1645 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,15g |
|
82,64g |
|
148,53g |
|
2900*
|
 1255
|
| październik 2018 |
| wt. 30: |
1299 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
44,59g |
|
190,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2025 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,30g |
|
78,74g |
|
245,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
769 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
18,53g |
|
104,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1888 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,68g |
|
87,60g |
|
203,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| śr. 26: |
495 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
23,07g |
|
73,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1707 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,49g |
|
67,14g |
|
187,44g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| sob. 18: |
939 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,18g |
|
37,07g |
|
113,29g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| czw. 12: |
453 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
12,63g |
|
74,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1157 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
43,31g |
|
114,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1514 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
52,99g |
|
216,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| wt. 19: |
481 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
13,13g |
|
74,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| śr. 16: |
175 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,65g |
|
6,35g |
|
30,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
463 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,65g |
|
12,55g |
|
74,95g |
|
3076*
|
2613
|
| śr. 9: |
2116 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,16g |
|
94,11g |
|
208,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| pon. 19: |
1077 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
54,72g |
|
123,54g |
|
-
|
-
|
|
|
