Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2017 |
| śr. 8: |
181 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
10,04g |
|
14,66g |
|
1524*
|
 1343
|
| październik 2017 |
| pt. 6: |
68 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,24g |
|
1,65g |
|
7,81g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| sob. 30: |
270 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,69g |
|
15,71g |
|
17,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
360 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
23,41g |
|
30,00g |
|
1295*
|
935
|
| wt. 26: |
259 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,84g |
|
11,86g |
|
26,92g |
|
1242*
|
983
|
| pon. 25: |
301 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
29,66g |
|
29,81g |
|
1432*
|
1131
|
| niedz. 24: |
512 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
21,34g |
|
53,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
177 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
5,40g |
|
16,00g |
|
1452*
|
1275
|
| pt. 22: |
439 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
26,89g |
|
41,08g |
|
1150*
|
711
|
| czw. 21: |
329 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
19,65g |
|
42,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
394 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
18,14g |
|
51,27g |
|
1318*
|
924
|
| wt. 19: |
277 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
9,54g |
|
26,22g |
|
1309*
|
1032
|
| pon. 18: |
322 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,19g |
|
8,62g |
|
46,58g |
|
2050*
|
1728
|
| niedz. 17: |
257 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
18,08g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
276 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
19,56g |
|
26,67g |
|
1462*
|
1186
|
| pt. 15: |
534 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
18,60g |
|
57,76g |
|
1457*
|
923
|
| czw. 14: |
184 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
6,64g |
|
25,96g |
|
1179*
|
995
|
| śr. 13: |
252 *
|
252%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,84g |
|
15,63g |
|
27,70g |
|
1876*
|
1624
|
| wt. 12: |
628 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
32,18g |
|
69,21g |
|
1947*
|
1319
|
| pon. 11: |
381 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
10,86g |
|
24,88g |
|
1768*
|
1387
|
|
|
