Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
613 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,53g |
|
48,10g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
625 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
52,16g |
|
53,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
287 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,23g |
|
26,54g |
|
29,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
157 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
24,20g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
703 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
37,56g |
|
54,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1064 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
62,69g |
|
88,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1174 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,27g |
|
98,83g |
|
81,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1090 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
82,25g |
|
101,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1026 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
61,69g |
|
87,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
512 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
62,51g |
|
37,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
792 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
63,96g |
|
61,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
889 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
76,37g |
|
84,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1014 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,62g |
|
55,22g |
|
71,69g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
626 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
48,93g |
|
46,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1207 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
80,33g |
|
156,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1285 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
68,67g |
|
192,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1089 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
72,40g |
|
88,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
956 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
70,77g |
|
128,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
135 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
20,80g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
588 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
33,54g |
|
78,58g |
|
-
|
-
|
|
|
