Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
pon. 19: |
1167 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,31g |
|
44,66g |
|
87,43g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
czw. 7: |
1188 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,52g |
|
49,80g |
|
170,93g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1032 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
48,58g |
|
71,12g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
324 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,26g |
|
8,77g |
|
46,88g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1324 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
52,83g |
|
135,36g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
śr. 29: |
1201 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
45,20g |
|
126,78g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1751 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,24g |
|
82,60g |
|
158,91g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1442 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
62,23g |
|
166,14g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1270 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
56,15g |
|
162,27g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1401 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
61,21g |
|
185,57g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1200 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,24g |
|
49,89g |
|
109,94g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1386 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,17g |
|
44,11g |
|
140,71g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1117 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
46,07g |
|
116,55g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1548 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,03g |
|
62,56g |
|
187,47g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
653 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
20,89g |
|
81,45g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1555 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
54,30g |
|
215,97g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1421 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,17g |
|
69,15g |
|
145,87g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1633 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,03g |
|
51,34g |
|
157,70g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,27g |
|
78,12g |
|
267,92g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1611 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,23g |
|
48,59g |
|
158,59g |
|
-
|
-
|
|
|