Kalendarz Diety LaShrebeka_BeastMode - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
niedz. 28: 1872 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
144,40g
 
119,36g
 
20,51g
- -
sob. 27: 2056 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
185,07g
 
76,12g
 
32,18g
- -
czw. 25: 1710 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,93g
 
108,84g
 
30,83g
- -
śr. 24: 1558 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
107,48g
 
139,76g
 
6,16g
- -
wt. 23: 4257 * 194%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
373,77g
 
193,56g
 
45,09g
- -
pon. 22: 1932 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
153,24g
 
122,37g
 
21,38g
- -
niedz. 21: 2164 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
156,45g
 
177,40g
 
26,17g
- -
sob. 20: 1452 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,32g
 
111,75g
 
21,29g
- -
pt. 19: 1638 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
129,49g
 
105,96g
 
17,66g
- -
czw. 18: 1165 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,17g
 
67,81g
 
6,41g
- -
śr. 17: 1149 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,48g
 
63,31g
 
20,75g
- -
wt. 16: 1867 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
154,66g
 
104,74g
 
28,86g
- -
pon. 15: 1955 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
146,23g
 
115,90g
 
45,01g
- -
niedz. 14: 1710 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,89g
 
99,02g
 
28,88g
- -
sob. 13: 1641 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
129,74g
 
90,83g
 
35,41g
- -
pt. 12: 1468 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
129,32g
 
72,55g
 
13,80g
- -
czw. 11: 1576 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
119,21g
 
105,20g
 
19,27g
- -
śr. 10: 1871 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
148,32g
 
122,90g
 
14,57g
- -
wt. 9: 2105 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
174,75g
 
116,98g
 
17,99g
- -
pon. 8: 2441 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
192,03g
 
152,00g
 
25,00g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.