Kalendarz Diety Julizag - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
pt. 5: 1689 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,76g
 
104,25g
 
228,48g
1800*  111
czw. 4: 1831 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,18g
 
100,66g
 
233,03g
1728*  103
śr. 3: 1533 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,59g
 
107,04g
 
198,76g
1927*  394
wt. 2: 1575 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,12g
 
97,37g
 
205,38g
1773*  198
pon. 1: 1719 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,83g
 
100,11g
 
240,65g
1912*  193
czerwiec 2024
niedz. 30: 1459 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,27g
 
90,69g
 
183,44g
1698*  239
sob. 29: 1578 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,86g
 
98,41g
 
205,06g
2269*  691
pt. 28: 1730 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,65g
 
103,41g
 
202,77g
1913*  183
czw. 27: 1539 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,87g
 
99,85g
 
200,78g
1740*  201
śr. 26: 1555 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,69g
 
100,43g
 
201,54g
1769*  214
wt. 25: 1585 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,44g
 
99,21g
 
201,54g
1929*  344
pon. 24: 1600 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,97g
 
108,03g
 
202,33g
2056*  456
niedz. 23: 1537 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,43g
 
100,04g
 
200,49g
1778*  241
sob. 22: 1346 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,65g
 
99,33g
 
186,54g
1811*  465
pt. 21: 1579 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,49g
 
107,69g
 
198,13g
1900*  321
czw. 20: 1558 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,17g
 
100,59g
 
200,77g
1877*  319
śr. 19: 1457 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,41g
 
97,24g
 
192,06g
1901*  444
wt. 18: 1471 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,05g
 
99,31g
 
201,92g
1596*  125
pon. 17: 1808 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,12g
 
102,72g
 
253,95g
1932*  124
niedz. 16: 1469 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,40g
 
105,88g
 
199,58g
1656*  187
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.