Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| niedz. 15: |
1460 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,79g |
|
48,38g |
|
103,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1166 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,05g |
|
29,44g |
|
143,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
707 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
59,38g |
|
45,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,11g |
|
58,29g |
|
73,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 20: |
470 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
25,17g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
438 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,77g |
|
6,70g |
|
48,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
756 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
55,52g |
|
55,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
685 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,77g |
|
36,68g |
|
58,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1038 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,14g |
|
91,34g |
|
92,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1601 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
87,28g |
|
135,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
912 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,44g |
|
51,23g |
|
44,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
358 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,25g |
|
12,52g |
|
56,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,86g |
|
86,56g |
|
148,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
652 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
22,37g |
|
106,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
965 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
46,59g |
|
128,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
908 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
48,70g |
|
101,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1123 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
56,00g |
|
118,24g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 28: |
916 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,90g |
|
28,42g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
178 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
14,21g |
|
1,86g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 28: |
1036 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
69,12g |
|
73,34g |
|
-
|
-
|
|
|
