Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
1419 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
92,92g |
|
110,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1315 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
57,00g |
|
154,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
279 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
20,01g |
|
2,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1464 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,17g |
|
86,91g |
|
130,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1132 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
62,79g |
|
148,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
657 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
33,13g |
|
75,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
2216 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,77g |
|
96,42g |
|
248,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1657 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,38g |
|
82,47g |
|
176,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1462 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
65,01g |
|
143,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1991 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,70g |
|
91,32g |
|
171,95g |
|
2249*
|
 258
|
| śr. 1: |
1440 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,00g |
|
72,00g |
|
137,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1847 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,20g |
|
120,34g |
|
165,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1276 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,43g |
|
90,16g |
|
84,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1159 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,08g |
|
44,17g |
|
108,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1849 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,81g |
|
82,31g |
|
225,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1319 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,45g |
|
89,48g |
|
112,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
963 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
50,88g |
|
91,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1502 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
99,11g |
|
156,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1248 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,23g |
|
90,15g |
|
142,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1595 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,00g |
|
72,00g |
|
122,00g |
|
-
|
-
|
|
|
